Silvia Alonso

Buenos días a todos. Mi nombre es Silvia Alonso y soy Nutricionista por la Universidad Autónoma de Madrid.

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En mi carrera estudié como optativas todas las asignaturas de Nutrición Clínica, es decir, la nutrición de las personas que tienen patologías en general. En este caso, la nutrición a veces podría ser el tratamiento principal, y otras veces, puede actuar como un maravilloso complemento a otros tratamientos, que ayudará a que los medicamentos que se toman sean más efectivos.

La Nutrición es además una de las bases más importantes en el mantenimiento de la Salud, siendo una técnica de muy bajo coste y sin embargo, ultraeficaz para cuidar exquisitamente nuestro cuerpo en todas las etapas de la vida.

Tal como explica el dicho popular, «Somos lo que comemos»

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